#dia26 #100diasaprendendo

No nosso dia 26 uma sensação de que "o dever" está sendo um prazer....

A @jcancian subiu uma foto com a frase
APRENDEU que: "É melhor ter e não necessitar, do que necessitar e não ter"

A @julyjardim falou sobre o filme da história de Stephen Hawking. Uma história que faz pensar, chorar e tentar entender a força de superação do ser humano.
APRENDEU que: "Enquanto exisitir vida, existirá esperança."

A @larisssa_menezez subiu uma foto "morta" rsrs no palco depois de um ensaio
APRENDEU que: 3 coreografias novas do Dy Lourenço para um projeto novo.

A @pollianabays falou sobre o coração.
APRENDEU que: Até hoje o conhecimento egípcio considera o coração como morada da consciência...
E aprendeu também que a glândula que controla o coração chama-se TIMO. Essa glândula, até recentemente desconhecida da ciência, é a responsável pela imunidade do corpo. Sabe quando você faz algo que parece que encheu seu peito?
É o timo se dilatando, por isso não é impressão não, ele realmente fica cheio. Fazer as coisas com base no coração nos traz saúde e bem estar sempre.

A @upsla subiu uma foto auto explicativa
APRENDEU que: "Ser quem realmente se é na verdade contrário de desespero" Kierkegaard

A @bianca_salgueiro falou sobre uma materia de como driblar a ansiedade com alimentos
APRENDEU que: Além da prática de atividades relaxantes como Ioga e Meditação, podemos controlar nossa ansiedade ingerindo nutrientes necessários para a formação de neurotransmissores.
A serotonina por exemplo é neurotransmissor que está ligado a sensação de prazer e bem estar.
A deficiência na produção dessas substâncias desencadeia alterações no sistema nervoso, entre eles a ansiedade.
o triptofano é o aminoácido precursor da serotonina e está presente na quinoa, arroz integral, soja, tâmara, banana e nas oleaginosas.

A @danieledelova subiu uma foto tomando café que pra mim é uma super novidade. Ela nunca tinha tomado café! Chocada! rs Ontem ela tomou um capuccino e foi pesquisar.
APRENDEU que: Essa bebida foram alguns frades de uma determinada ordem franciscana que "batizaram"
Há quem diz que a palavra capuccino é um diminutivo da cappuccio, que em italiano significa capuz.
De acordo com o blog Coffee Shop, está é uma menção a uma determinada ordem de monga franciscanos, que foi fundada no inicio d século 16 e que receberam a alcunha: Monges capuchinhos ou "cappuccini" em italiano.

Eu, @thati_lira subi uma foto de cupcacke de oreo
APRENDI que: a primeira menção ao cupcake foi em 1976 quando uma anotação de receita de "um bolo para ser assado em pequenas xícaras"foi escrito em "Culinária Americana"
Marcado em cenas de filmes hollywoodianos, como "O diabo veste prada", "Mulheres Perfeitas" e "sex and the city, o cupcake se tornou fonte de renda para culinarista e fãs de gastronomia.


e assim foi nosso dia 26